睡觉时手机放多远才没辐射？了解这几点，根本

随着科学技术的不断发展，我们的生活方式受到了很大的改变，比如汽车、火车、飞机等交通方式的发明，就改变了人们的出行方式，而电灯泡的发明就人类改变了照明方式。也正是因为科学技术的发展，所以我们的生活越来越便利。尤其是手机的出现，更是方便了人们进行联系。虽然最初的时候手机是方便人们进行沟通，但后来越来越多的智能手机出现，再加上各种应用软件很容易使人流连忘返，那么你睡觉的时候拿没拿手机呢？睡觉的时候手机放多远才会没有辐射呢？

现在人们对手机的依赖程度非常高，走路看手机、坐车看手机，哪怕吃个饭也要看手机，更不要说躺在床上的时候了。也正是因为如此，有了很多关于手机辐射的说法，在网上越传越离谱。比如：睡觉时手机不能放到枕头旁边，否则的话会有辐射、边充电边玩手机辐射更大、孕妇不能玩手机会有辐射的，并且对腹中的胎儿也不好，那么手机的辐射真的有这么可怕吗？

说起手机辐射之前，我们先了解一下什么是辐射，其实辐射就是一种能量的传递，科学上一般将它分为电离辐射和非电离辐射。而我们常见的CT检查就是电离辐射，这些很容易对我们身体造成损害，严重的话还会导致癌症的发生，以及胎儿的死亡。而所谓的非电离辐射就是能量比较低，并不能让原子发生电离，所以对身体的伤害比较小，而这种就包含我们常见的微波以及无线电波等。

而我们在潜意识里只有一种辐射，那就是电离辐射，所以不管任何辐射都将它归类为电离辐射中，所以都会对人体身体产生伤害。但要知道我们使用手机的时候，手机是向附近的基站发射无线电波的，而这种无线电波属于非电离辐射。虽然多多少少会被我们人体吸收一部分，但是相比这X射线以及其他的电离辐射来说，对人体的损害是少很多的。所以没必要对手机辐射过于计较，毕竟我们身处在大自然当中，无时无刻都不在被辐射着。比如：你日常常晒的太阳，其实也是接受辐射的一种。

当然对于一些网传的手机边玩边充电辐射会增大，根本没有道理，要知道手机无论是在通话，还是在待机的时候，都会向基站发送无线电信号，而它发射的频率与电量毫无关系。至于孕妇不能玩手机，这个说法的确是有道理的，因为在怀孕的前三个时间里是辐射敏感期，这个时间段如果长时间使用手机的话，很可能对胎儿的成长造成伤害，所以孕妇要控制自己玩手机的时间，可不要因为一时高兴而害了自己的孩子。

对于睡觉的时候，手机放多远才会没有辐射呢？当然也有研究人员进行过研究，研究结果表明：距离枕头50厘米的时候，辐射就微乎其微了，但是有人建议放在1.5米，这样的话不仅能够保持安全距离，更可以让自己睡个安稳觉，因为放在1.5米的距离，你已经不容易拿到手机了，也就不会再去玩了。

虽然说手机的辐射非常小，但是也一定不要一直看手机，毕竟长年累月的手机辐射还是对人体还是会造成一些影响的，再加上长时间低头看手机会造成颈椎，以及腰椎的损，甚至过度玩手机，还会导致眼睛出现疾病，这些都要比手机服射严重的多！所以没事的时候，还是陪家人多出去走走看看，不仅身心愉悦，还能好好的陪陪家人。那么你每天。玩多久的手机呢？

文章来源：《中国辐射卫生》 网址: http://www.zgfswszz.cn/zonghexinwen/2021/0513/778.html