睡觉时将手机放在枕边有“辐射”吗答案可能和

随着人们经济水平的发展，科技技术的提高，现代生活中是越来越离不开手机，生活中大部分的年轻人在吃饭上班，甚至是走路的时候，都会拿着手机没完没了的玩，这也造成了“低头族”这种现象。还有很多人经常晚上抱着手机不睡觉，造成了熬夜玩手机的现象，也经常会顺手把手机放在枕边就睡着了，睡觉时将手机放在枕边有“辐射”吗？看完或许涨知识！

睡觉时将手机放在枕边有“辐射”吗？答案可能和你想的不一样

我们的手机在运行过程中是需要接受电磁波的，而电磁波分为两种，一种是电离辐射，另一种是非电离辐射，电离辐射性是非常强大，所以时间长了，人体遭受这种辐射，就会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱，产生一系列疾病，所以在晚上睡觉的时候，尽量不要将手机放在我们的枕头边上，避免身体患上各种疾病，影响身体健康。

虽然说，手机的辐射相对于电脑和其他的电器来说，对人体影响是比较小的，但是如果长期玩手机，会对我们的大脑造成影响。我们在平时接电话，打电话的过程，如果时间过长，耳朵就会有隐隐发热的现象，这时耳朵就已经受到损伤了，严重时还可能会出现头晕头痛，甚至是听力障碍的现象，所以在平时接打电话过程中尽量这段时间缩短一些，或者用耳机接电话也是不错的。

生活中也有一些人喜欢将手机挂在自己的胸前，这样方便也好看，虽然说手机的辐射比较小，如果长期将它挂在胸前，时间一长就会对心脏造成一些危害，可以说有这个习惯的话尽量改掉，也有的男性朋友喜欢将手机放在自己的裤兜中，要知道裤兜是比较接近生殖器官的一个地方，如果长期这样放的话，就会影响到生殖器官的健康，影响到男性的精子质量，甚至使自己出现不育的现象？

可以在平时抱着手机的时候，尽量保持正常的范围，就可以减少它对我们的伤害了，晚上睡觉时尽量将手机放在客厅，远离自己睡觉的地方。另外我们平时在玩手机的时候，首先要注意距离，不要太近，以免刺激到你的眼睛出现干涩不适的现象，还会造成视力下降。其次，玩手机的时间不要长，尤其是在晚上睡觉的时候玩手机过长会刺激你的神经过于兴奋，让你出现入睡困难的现象。

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文章来源：《中国辐射卫生》 网址: http://www.zgfswszz.cn/zonghexinwen/2021/0301/416.html